In Fachausbildung unter Lehrsupervision

Fabian Stumpfl Psychotherapie Salzburg

Psychotherapie in Salzburg für alle, die ihr Leben wieder er-leben wollen.

Begleitung in schwierigen Zeiten

Das Leben mit seinen Höhen und Tiefen stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Manchmal scheinen sie so groß, dass wir fürchten an ihnen zu ver-zweifeln.

Mit meinem psychotherapeutischen Angebot möchte ich Sie dabei begleiten, Schwierigkeiten zu meistern und wieder Klarheit & Leichtigkeit für Ihr Leben zu gewinnen.

Fabian Stumpfl Psychotherapie Salzburg

Wenn Leistung nicht mehr reicht

Es gibt Zeiten, in denen das, was uns lange getragen hat, plötzlich nicht mehr funktioniert.

Erfolg, Verantwortung, Leistung und das Gefühl, alles im Griff zu haben, können Halt geben – und gleichzeitig zur Belastung werden. Wenn Erschöpfung, innere Leere, Konflikte oder die Frage nach dem Sinn entstehen, braucht es einen Ort, an dem innegehalten und neu sortiert werden kann.

Familienunternehmen & Unternehmerfamilien

Wenn persönliche Beziehungen und berufliche Verantwortung ineinandergreifen. Wenn Generationen, Erwartungen und Rollen zu Konflikten führen oder Veränderungen innerhalb der Familie neue Fragen aufwerfen.

Burnout. Boreout. Sinnkrise

Wenn aus Engagement Erschöpfung wird. Wenn der eigene Anspruch immer höher steigt und die eigenen Grenzen dabei aus dem Blick geraten. Oder wenn trotz äußerem Erfolg das Gefühl entsteht, innerlich nicht mehr wirklich beteiligt zu sein.

Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, seinen eigenen Weg zu finden.

Manchmal braucht es dafür einen neuen Blickwinkel — und manchmal einfach jemanden, der ein Stück des Weges mitgeht.

Therapeutisches Angebot

    • ADHS

    • Angststörung

    • Arbeit mit Angehörigen von psychisch Erkrankten

    • Bipolare affektive Störung

    • Burnout

    • Depression

    • Destruktive Verhaltensweisen

    • Digitale Überstimulation

    • Elternsein und seine (Über)Forderungen

    • Essstörung

    • Konflikte

    • Krisen

    • Panikattacken

    • Persönlichkeitsstörung

    • Phobien

    • Psychosomatische Beschwerden und chronische Erkrankungen

    • Reizüberflutung

    • Selbstwertgefühl

    • Stress und Belastung

    • Sucht

    • Stoffwechselstörungen (Diabetes II, Adipositas,…)

    • Traumatische Erlebnisse und Missbrauch

    • Zwänge

  • Für persönliche Krisen, innere Konflikte, Ängste, Erschöpfung, Beziehungsthemen oder den Wunsch sich selbst zu er-leben. 

  • Familien erleben immer wieder Zeiten, in denen Konflikte, Veränderungen oder Belastungen das Miteinander erschweren. In der Familientherapie schaffen wir einen geschützten Raum, in dem alle Perspektiven gehört werden. Gemeinsam entwickeln wir neue Wege für mehr Verständnis, einen wertschätzenden Umgang und ein unterstützendes Miteinander.

  • Für Zeiten, in denen sich etwas verändert: Beruf, Beziehung, Familie, Verlust, Neuorientierung oder persönliche Entwicklung.

  • Wenn persönliche Beziehungen und berufliche Verantwortung ineinandergreifen. Wenn Generationen, Erwartungen und Rollen zu Konflikten führen oder Veränderungen innerhalb der Familie neue Fragen aufwerfen.

  • Wenn aus Engagement Erschöpfung wird. Wenn der eigene Anspruch immer höher steigt und die eigenen Grenzen dabei aus dem Blick geraten. Oder wenn trotz äußerem Erfolg das Gefühl entsteht, innerlich nicht mehr wirklich beteiligt zu sein.

  • Auf Wunsch können Elemente aus pferdegestützter Psychotherapie, Naturerfahrung und  Achtsamkeit mit in die Therapie einbezogen werden. Dafür nutzen wir den ganzheitlichen Therapiehof  HOF_EINS in Neukirchen an der Enknach.

Pferde Psychotherapie Salzburg

Machen Sie den 1. Schritt —
ich begleite Sie auf Ihrem Weg.

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Fabian Stumpfl Psychotherapeut Salzburg

Über mich

Was mich als Therapeut ausmacht, ist die Verbindung von Lebenserfahrung und fachlicher Kompetenz. Ich kenne die Höhen und Tiefen des Lebens, habe Verantwortung getragen, Entscheidungen getroffen, Krisen erlebt und immer wieder neue Wege eingeschlagen.
Ich begegne Ihnen nicht mit fertigen Antworten, sondern mit echter Neugier, Respekt und Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten.

Ich sehe meine Aufgabe nicht darin, Ihnen zu sagen, wie Ihr Leben aussehen sollte. Ich möchte Sie dabei begleiten, wieder Zugang zu Ihrer eigenen Stärke zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und den Mut zu gewinnen, Ihren ganz persönlichen Weg zu gehen.

Mehr über mich

Fragen & Antworten

  • Einzeltherapie
    Für persönliche Krisen, innere Konflikte, Ängste, Erschöpfung, Beziehungsthemen oder den Wunsch sich selbst zu er-leben. 

    Familientherapie

    Familien erleben immer wieder Zeiten, in denen Konflikte, Veränderungen oder Belastungen das Miteinander erschweren. In der Familientherapie schaffen wir einen geschützten Raum, in dem alle Perspektiven gehört werden. Gemeinsam entwickeln wir neue Wege für mehr Verständnis, einen wertschätzenden Umgang und ein unterstützendes Miteinander.

    Psychotherapie in Übergangsphasen
    Für Zeiten, in denen sich etwas verändert: Beruf, Beziehung, Familie, Verlust, Neuorientierung oder persönliche Entwicklung.

    Begleitung bei Stress & Überforderung
    Für Menschen, die viel tragen, funktionieren und wieder Kontakt zu sich selbst finden möchten.

    Natur- und pferdegestützte Impulse
    Auf Wunsch können Elemente aus pferdegestützter Psychotherapie, Naturerfahrung und  Achtsamkeit mit in die Therapie einbezogen werden. Dafür nutzen wir den ganzheitlichen Therapiehof  HOF_EINS in Neukirchen an der Enknach. Mehr Informationen dazu finden Sie hier.

  • Am Anfang steht ein Erstgespräch. Wir klären, was Sie bewegt, was Sie brauchen und ob die Zusammenarbeit passend ist. Die Beziehung zwischen Klient und Therapeut ist unser zentrales Werkzeug und so ist es sehr wichtig, dass Sie prüfen, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen

    Danach entsteht Schritt für Schritt ein therapeutischer Prozess.

    Woran wollen wir arbeiten? 

    Welche Ziele wollen Sie erreichen?

    Mit Aufmerksamkeit für:

    • Gedanken

    • Gefühle

    • Körperwahrnehmung

    • Beziehungen

    • wiederkehrende Muster

    • persönliche Ressourcen

    Der Weg muss nicht schon klar sein.
    Es reicht, wenn Sie beginnen.

  • Das hängt von Ihrem Anliegen ab.

    Manche Anliegen sind nach einzelnen Sitzungen gut gelöst – andere brauchen eine längere Begleitung.

  • Mein Honorar beträgt 120 € pro Einheit. 

    Aktuell ist keine Rückerstattung mit den Krankenkassen möglich. Oftmals übernehmen Zusatzversicherungen einen Anteil der Kosten.

  • Ich antworte innerhalb von 24 Stunden. Erstgespräche sind meist innerhalb von 2 Wochen möglich. 

Kontaktaufnahme

Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden.